Он всегда обьясняет с легкостью, без чрезвычайно заумных фраз) И на каждом занятии всегда пытается внести изюминку, чтобы дальнейшие тренировки стали еще интереснее) Он к каждому находит свой подход и умеет ориентировать на результат
Основная задача хождения в зал была поднять общий тонус и выправить осанку, что для этого надо было делать я не знал. По опыту хождения в другой зал, было ощущение, что я неправильно пользуюсь снарядами и тренажерами, и меня больше пугало не осуждение занимающихся вокруг, сколько свое собственное.
Спасибо, Андрей, что помогаешь и поддерживаешь во всем, это очень много для меня значит, и я надеюсь, что наши тренировки продлятся еще очень-очень долго =). Если вы, друзья мои, хотите перемен, но не знаете с чего начать, я настоятельно рекомендую вам обратится к Андрюхе
Хочу выразить огромную благодарность Андрею за его персональные тренировки. Изначально я пришла к нему с целью похудеть. Занималась 2 раза в неделю. В самом начале Андрей мне рассказал о том, как надо питаться (что есть и сколько раз в день)
Спасибо за профессиональный подход!
Андрей лояльный тренер, и очень терпеливый) вы можете ныть, что вам тяжело и вы устали, но его не пронимает. Если он видит, что вы филоните, будет ждать пока вы не сделаете упражнение до конца. Так что я смело рекомендую вам моего любимого тренера:) девочки, он знает как сделать из вас конфетку.
За эти два года опубликовал две крупные статьи, без таких тренировок это стало бы вряд ли возможно.Андрей настоящий профессионал для которого фитнес не только ежедневная работа, но и образ жизни.Все на тренировки к Андрею!
Час в день, три раза в неделю можно легко посвятить себе, результат того стоит. Начав заниматься у Андрея, я весил 120 кг, ни разу не мог подтянуться и отжаться. Мы прошли все этапы, начав с простейших упражнений с собственным весом, заканчивая комплексными кроссфит тренировками.
Я занимался много раз, много раз бросал. Но тут самые большие результаты в самые короткие сроки. Тренировки с Андреем как тренировки с джином - что хочешь, то и получаешь. Хотел укрепить спину, избавиться от неприятных ощущений в спине - получил крепкую спину и забыл об болях.