Не тренировки , а просто космос! Ходим всей семьей)
Хочу выразить огромную благодарность Диме за его персональные тренировки. Изначально я пришла к нему с целью похудеть. Занималась 2 раза в неделю. В самом начале Андрей мне рассказал о том, как надо питаться (что есть и сколько раз в день)
Спасибо, Дима, что помогаешь и поддерживаешь во всем, это очень много для меня значит, и я надеюсь, что наши тренировки продлятся еще очень-очень долго =). Если вы, друзья мои, хотите перемен, но не знаете с чего начать, я настоятельно рекомендую вам обратится к Диме
Основная задача хождения в зал была поднять общий тонус и выправить осанку, что для этого надо было делать я не знал. По опыту хождения в другой зал, было ощущение, что я неправильно пользуюсь снарядами и тренажерами, и меня больше пугало не осуждение занимающихся вокруг, сколько свое собственное.
Я пришла на тренировку к Дмитрию с весом 70 кг. Признаться, я не очень-то верила, что смогу продержаться на этих тренировках долго, т.к. у меня плавающий рабочий график и слабая воля. Но он сумел полностью подстроиться под меня и внушить мне веру в успех. Уже летом мой вес составлял 56 кг.
Он всегда обьясняет с легкостью, без чрезвычайно заумных фраз) И на каждом занятии всегда пытается внести изюминку, чтобы дальнейшие тренировки стали еще интереснее) Он к каждому находит свой подход и умеет ориентировать на результат
У моего тренера Димы очень интересный и адекватный подход к тренировкам, поскольку он квалифицированный профессионал и знаток своего дела) несмотря на такой плотный рабочий график он всегда в хорошем расположении духа, и тем самым подбадривает своих клиентов